| Влияние собаки на здоровье человека |
 В опросе компании Bob Martin приняли участие 5 тысяч человек, в том числе 3 тысячи хозяев собак. 57% опрошенных считают прогулки с животными основным для себя источником физических нагрузок. Три четверти респондентов признались, что с большим удовольствием пойдут на прогулку с псом, чем в фитнес клуб или спортивный зал.Многие любители фитнеса жалуются, что физкультура им иногда в тягость. Лишь 16% посетителей спортзалов заявили, что занятия всегда доставляют им радость. Почти 70% воспринимают их как рутину. В то же время 86% любителей собак говорят, что им нравится каждый день ходить на прогулку, и только 22% иногда считают это рутиной. 60% владельцев собак уверили, что не отлынивают от прогулок ни под каким предлогом. В то же время 46% любителей фитнеса признались, что часто находят другие занятия вместо похода в тренажерный зал или пробежки. Завести собаку - это даже полезнее, чем купить абонемент на посещение спортзала, показало проведенное в Великобритании исследование. Владелец собаки в среднем дважды в день тратит по 24 минуты на питомца, а в неделю это - 5 часов 38 минут. При этом среднестатистический британец, записанный в фитнес-клуб, посвящает тренировкам лишь 1 час 20 минут в неделю, приводит данные The Daily Telegraph. Кроме того, любители собак трижды в день выводят их на длинные прогулки - это еще 2 часа 33 минуты в неделю. Это гораздо больше, чем тратит на занятия в спортзале или бег большинство из тех, кто стремится вести здоровый образ жизни. А 47% участников опроса и вовсе признаются, что не занимаются физкультурой. Как известно собака – это лучший друг человека. Но кроме этого собака хорошо влияет на здоровье человека. Ученые выяснили, что хозяева собак гораздо реже страдают от скачков давления, а также мигрени. Те люди, которые держат собак, хорошо спят. У них почти не бывает бессонницы. Кроме этого владельцы собак не сталкиваются со стрессами.  Особенно полезно держать собак людям, у которых сидячая работа. Дело в том, что собака требует внимания, а также прогулок. Благодаря животному мы чаще можем бывать на свежем воздухе, а также разминаем мышцы, которые в течение дня устали от сидения. Как известно собаку перед сном необходимо прогулять, а вместе с ней прогуливается и ее хозяин. Это положительно отражается на здоровье человека. Кроме этого после вечерней прогулки хорошо спится.Кроме этого мы просто обожаем обнимать и гладить собак. А по статистике те, кто обнимают и гладят собак, меньше страдают скачками давления. Кроме этого такая процедура способствует успокоению сердцебиения. Благодаря нашим любимцам мы имеем возможность избавиться от негативных эмоций, накопившихся в душе в течение рабочего дня. Кроме этого собака может стать Вашим психотерапевтом. Ей Вы можете рассказать все, что наболело. Она внимательно Вас выслушает, и не будет отвлекаться на телефонные звонки. |